Abdominal, esteira, bicicleta, cadeira abdutora, adutora, peso, aparelho de bíceps, tríceps...e conta 1,2,3,4,15. Ufa! Mais uma vez!
Ai, credo, cansei...
Ontem começou o Projeto Verão 2010 (porque 2009 não tem academia que dê jeito!).
Pernão, bundão, tanquinho, tudo durinho. Biquíni, me aguarde!
Adeus tchauzinho balanguento, culote, flacidez.
Adeus celulites (tudo bem, algumas ficam), pochete, pneus.
Adeus refrigerante, Mc donald´s e cerveja.
É isso aí, animação!
Até quando? Hum...não sei!
Foto: Catherine
Ai, credo, cansei...
Ontem começou o Projeto Verão 2010 (porque 2009 não tem academia que dê jeito!).
Pernão, bundão, tanquinho, tudo durinho. Biquíni, me aguarde!
Adeus tchauzinho balanguento, culote, flacidez.
Adeus celulites (tudo bem, algumas ficam), pochete, pneus.
Adeus refrigerante, Mc donald´s e cerveja.
É isso aí, animação!
Até quando? Hum...não sei!
Foto: Catherine
Hahahahaha
ResponderExcluirsó mesmo vocês mulheres para tanto, por tão pouco..."A beleza é interior"...
é claro que quanto menos, melhor, ou seria mais?
hauahuahauhauhau
ResponderExcluirquero ver o adeus cerveja.. isso é gênero de primeira necessidade....
Sorte ae amiga!!
Me empurra pra isso tb?
ResponderExcluirkkkkkkkkkkk... quero aderir a este projeto mas é difíiiiiiiiiicilllllllllll hauhauhauhah
ResponderExcluirmas Força na Peruca amiga!!!!!!
bjussssss
beleza interior....é temos que ter...mas um corpão ajuda na hora de chamar atenção dos menininhos hahaha
ResponderExcluireu já tô nessa desde ano passado...mas não consegui para com os chocolates e cervejinhas...quem sabe nos ajudemos nesse ano!! hahaha
bjundas
Hahahaha
ResponderExcluirÉ isso ai Criiis!!!
Amigas unidas jamais serão gordinhas!!!
rsrsrsrsrsrs
Beeeeeeijos
Saudades
HauhauhaUHAuhauAH!!!
ResponderExcluirAmigas unidas jamais serão gordinhas!!!
A-D-O-R-E-E-E-I-I-I!!!!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Só vc msmo!
Mas tô nessa!
Bjaooo
HAUHAUAUHUAHUAHA....ADOREI ISSO !!!
ResponderExcluirVOU TB ENTRAR NESSA ESSE ANO...
UFA MAS ME FALTA PIQUE...HAHAHAHA...MAS VAMOS CONSEGUIR AMIGA !!!
BJSSSSSSSSSSSS.....KKKKKKKKKKKKKKKKK